Хотите изменить свою жизнь? Начните с принятия.

Как часто мы говорим о том, что нужно жить иначе, что нужно меняться, развиваться, менять себя и свое окружение к лучшему. Менять характер, менять партнера, менять работу, менять судьбу…

И на самом деле, это естественная потребность всех живых существ, потому что наша истинная потребность – быть счастливыми. Но почему-то очень сложно быть счастливым «здесь  сейчас», именно в этой жизни, в этот момент, будучи тем, кто ты есть прямо сейчас.

ca90ab6970e6cbceef9fd18c634b8a46

Это обусловлено гуной страсти, а именно тем, что для счастья нужно всегда «нечто большее»: купил хорошую машину, вскоре нужна еще лучше, переехал в новый дом, нужно сделать более современный ремонт, съездил на море в «4 звезды», в следующий раз нужно как минимум 5. А ведь можно иметь 10 машин самых престижных марок и не чувствовать себя при этом счастливым.

181

Я не говорю, что не нужно стремиться к большему и развиваться, я хочу сказать, что нужно успевать быть счастливым тем, что есть прямо сейчас. Принять себя, свою жизнь и свое окружение. Свою работу, мужа или жену, своих детей. Ведь именно принятие – первый шаг на пути  к изменениям в лучшую сторону.

46270943_zhest_prinyatiya_resheniya

Как говорит О.Г. Гадецкий, «чтобы изменить ситуацию к лучшему, сначала примите ее». Ведь то, что у вас есть сейчас и кто вы – это результат ваших прошлых поступков (в этой или прошлой жизни), следовательно то, что вы делаете сейчас, в настоящем моменте, определяет вашу дальнейшую жизнь, и не одну.

И если в настоящем моменте мы будем вечно не удовлетворены, то вероятнее всего, в будущем нас ждет то же самое – неудовлетворенность, желание большего, состояние вечного «ожидания счастья».

Принятие значит стать счастливым прямо сейчас. Не ждать идеальных условий. Просто позволить всему быть таким, какое оно есть. Понять, что раз сейчас это так, значит, так и должно быть. Смириться. Смириться – это не значит опустить руки, это значит « с миром в душе».

271542

Пусть внешне вы будете делать, творить, созидать – это прекрасно! Но с миром в душе, спокойно и не ожидая, не требуя результата.

Ожидание результата – это и есть вечное стремление к счастью, а наслаждение тем, что ты делаешь прямо сейчас, радость от процесса – это и есть само счастье.

0a10bb86cd13c27fd4803176eaae6dd9

Принимая внутри нынешние условия, намного легче и приятнее двигаться вперед. Ни для кого уже не секрет, что чем быстрее и искреннее вы примите своего партнера таким, какой он есть и не будете требовать изменений, тем быстрее и легче он сам захочет и изменится в лучшую сторону. Просто в благодарность к вашей безусловной любви.

4c1b90839b054

Так и с другими ситуациями в жизни – стоит только принять и отпустить, решить для себя, что «на все воля Бога», и ситуация разрешается сама по себе, и еще наилучшим образом для всех ее участников, так, как вы и подумать не могли. Стоит только довериться жизни и Высшей силе, и они сразу помогают, идут навстречу, ведут вас и ваш корабль.

7974

Так, например, у меня было, когда я собиралась на Курс Учителей йоги к Саджи: когда я очень-очень хотела поехать и другого варианта (что не получится) просто не допускала, я как будто заранее шла на конфликт с жизнью: «что бы там ни было, я все равно поеду, все равно смогу», и возникало много вопросов — где взять денег, как отпроситься с работы, как отреагируют мои родные и так далее, и не было у меня ответов на эти вопросы.

9781

Но когда, с одной стороны, у меня опустились руки, а с другой стороны, я просто решила «будь что будет, если нужно – то все получится», тогда все вопросы разрешились сами собой! С работы отпустили очень легко, нашлись деньги, любимый человек не просто отпустил, еще и поддержал в том, чтобы я занималась тем, что мне нравится. Когда я приняла любой исход ситуации и отпустила ее, все случилось как будто само собой, жизнь просто сама направила меня, и все разрешилось очень легко и радостно.

IMG_3043

«Тот, кто принимает свою судьбу, того она ведет, а тот, кто не принимает – того она влачит» («Величие Сатурна», Роберт Свобода).

Еще очень важно не только принять то, что есть сейчас, нам просто необходимо принять свое прошлое. Ведь мы не можем его ни изменить, ни переписать заново. Можем, конечно, постараться забыть и стереть из памяти, но ведь оно все равно есть – неважно, помним мы о нем или нет. Многие из нас носят с собой чемодан прошлых поступков, обид – не только на других, но и, чаще всего – на самих себя. А зачем?

shutterstock_3163448

Ведь все эти обиды (многие наверняка знают это благодаря книгам Луизы Хей) не только мешают нам быть счастливыми, они еще  и являются причинами множества психосоматических заболеваний. А еще не позволяют довериться – ни себе, ни миру, ни близким.

Просто нужно понять, что если что-то случилось, и вы повели себя не так, как сейчас повели бы себя, то есть, по-вашему, неправильно на тот момент, поймите: тогда у вас просто не было иного выбора. У вас не было нынешних знаний или опыта. Вы просто не могли тогда поступить иначе! Не могли и все. Смиритесь («с миром в душе»). И от себя настоящего просто пошлите любовь той ситуации и всем ее участникам.

470

«До тех пор, пока ты не принимаешь себя, ты остаешься обеспокоенным и удрученным», говорит Ошо.

А если неправильно (как вам кажется) поступил кто-то по отношению к вам, задумайтесь, может этот  человек (сам того не зная), просто хотел вас чему-то научить? Может быть, уметь прощать или безусловно любить?

Опять же, ссылаясь на лекции О.Г. Гадецкого, «наши болезни и враги – наши лучшие учителя». Ведь именно они чаще всего заставляют нас выйти из привычной зоны комфорта и задуматься, все ли мы делаем правильно, проживаем ли жизнь так, как хотели бы мы сами. По своему собственному сценарию.

Очень часто мы бежим, бежим, живем «на автомате»: дом-работа-карьера-бизнес-короткие выходные-все заново. И останавливаемся, только…заболев. С температурой уже вряд ли «побегаешь»- остается только лежать и думать о жизни. И не нужно обижаться на жизнь или на Бога – а как еще заставить нас притормозить? Чаще всего мы не принимаем болезнь, говорим, «блин, как не вовремя, я так много хотел сделать на этой неделе на работе, и совещание вон в среду».

W

А может, просто пора задуматься о чем-то еще, помимо работы? О душе, например. Или о том, достаточно ли времени вы уделяете своим близким. Или о том, правильно ли мы питаемся, в конце концов!

img_9

Очень часто (как это ни печально) именно болезнь заставляет человека изменить свою жизнь. Просто пройти этот урок и двигаться дальше. И это значит, что нужно не просто не злиться на болезнь, нужно ее принять и поблагодарить. За то, что заставила притормозить, задуматься, верно расставить приоритеты.

Если мы начнем принимать все, что дает нам судьба, только тогда у нас появится шанс понять, в чем же урок, что нужно поменять в себе, чтобы стать наконец счастливыми. Тогда мы не будем злиться из-за плохой погоды, маленькой зарплаты и собственного несовершенства, мы научимся легко и быстро менять свое отношение к ситуации (с миром в душе), и ситуация сама раскроется и разрешится наилучшим образом. Ведь можно ненавидеть дождь, а можно…

post-46406-1270754345

pod_dojdem

x_9f177b85

Принимайте свое судьбу, себя, своих близких, благодарите за то, что уже имеете, и радостно и с любовью развивайтесь и двигайтесь вперед. Наслаждайтесь процессом, будьте счастливы «здесь и сейчас», и результат придет сам и превзойдет все ваши ожидания. ОМ:)

И несколько высказываний о принятии:

«Принимать что-то это давать право этому быть.

Принимать Другого — это давать ему право быть таким, какой он есть.

Принимать чувства Другого — это давать им право (внутри себя давать право!) просто существовать внутри другого человека. Давать право другому человеку иметь именно те чувства, которые он имеет.

Принимать реальность или события — это давать им право быть.
Принимать этот Мир — значит, давать ему право быть таким, каков он есть.

Принимать — это не осуждать. Это внутри себя согласиться с тем, что и такое тоже не только может быть, но и должно существовать, раз оно существует.

Принятие — это полное внутреннее согласие с тем, что есть.
Не думать, каким это могло бы быть. Не думать о том, каким это должно бы быть. Не думать о том, как бы тебе хотелось, чтобы это было. Просто осознать, каково оно есть, и просто согласиться с этим. Согласиться с тем, что оно есть. Это и есть принять это.

Принимать — это признавать, что это есть. Признавать без условий.

Принимать — это довериться Реальности и себе, своей внутренней Сущности.

Принятие — это понимание, что реальность многогранна, и что Путей всегда много.»

(А. Вакуров).

Концепция принятия — НА ВСЁ ВОЛЯ БОГА.

(с) Валеева Юлия — vaju.ru

om


  • Светлана Михайловна

    полностью с вами согласна,я пришла к этому благодаря книгам Луизы Хей и жизнь изменилась,потому что изменилась я,и изменились отношения с окружающими людьми

    • Юлия Валеева

      Светлана, да, я тоже читала Луизу Хей, у нее замечательные книги!
      Благодарю вас за ваше мнение:)

  • Iryna Tyler

    Хорошая статья,спасибо.И главное,вовремя!